Senioren 65+ für Frauen und Männer

Montag 9:45 - 10:45 Uhr im Konferenzraum der Rhein-Burgen-Halle Trechtingshausen

 

Unser neu geschaffener Kurs richtet sich an alle, die auch mit 65+ noch fit und vital bleiben möchten.

Im Vordergrund des Kurses stehen Koordination und Mobilitätsübungen zur Erhaltung der Beweglichkeit.

Einfach vorbeikommen und die Woche mit viel Energie in unserem Kurs beginnen. Ihr werdet Euch fantastisch fühlen.

Trainerin

Sabine Weber-Mumm

C-Lizenz Gesundheit

 

             Tel.: 0160-96649570