Workout für Jedermann/-frau

Montag von 19 bis 20 Uhr in der Rhein-Burgen-Hall Trechtingshausen

Im Vordergrund dieses Gruppenfitnessprogrammes steht die Verbesserung der individuellen Fitness. Ein Ganzkörperworkout mit einer ausgewogenen Mischung aus Kraft und Ausdauer. Damit ist es perfekt, um Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen.

Das Workout findet mit medialer Unterstützung und ohne Trainer statt. 

Komm vorbei und power Dich mit uns aus. Du wirst es nicht bereuen!